Die gecoachte SmartRunning Trainingseinheit

Eine SmartRunning Coaching Einheit ist eine Laufeinheit, bei der wir Sie begleiten.

Coaching-Einheiten dienen dazu, Ihnen neue Trainingsinhalte zu vermitteln, Sie zu motivieren, anzuschieben oder zu bremsen. Coaching-Einheiten können Laufeinheiten Ihres SmartRunning Trainingsplans sein, die wir gemeinsam nach Ihren Vorstellungen und Wünschen und nach unseren Empfehlungen aussuchen.

Eine Coaching-Einheit kann aber auch eine vollkommen unabhängige gemeinsame Laufeinheit sein, wenn Sie z. B. einmal die Übungen des Lauf-ABCs, Mobilisations-, Koordinations-, Kräftigungs- und Dehnübungen kennenlernen und kontrolliert einüben möchten. Oder Sie möchten sich im Rahmen gemeinsamen Laufens über Ihr persönliches Lauftraining informieren und wertvolle Tipps und Hinweise aus erster und erfahrener Hand bekommen.

Unsere Coaching Einheit dauert mindestens 90 Minuten. Ihr Termin ist jederzeit möglich, auch am Morgen, am Abend, tagsüber sowie am Wochenende und feiertags. Die Location besprechen wir gemeinsam. Nehmen Sie bitte formlos Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gern.

Ihre Teilnahme am oben dargestellten Training erfolgt auf eigenes Gesundheitsrisiko und auf eigene Gefahr. Zu Ihrer eigenen Sicherheit setzen wir eine nicht länger als drei Monate zurückliegende sportärztliche Untersuchung voraus. Wir beraten Sie dazu gern.

Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.